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協力部隊が居ると助かります。2025年10月28日日常のいろいろなこと。･･･ンドグリップ 筋トレ リハビリ 器具 ボール 高齢者 運動器具 健康器具 ･･･気持ち⤴️ フォームローラー トリガーポイント Trigger p･･･- 良くならない急性腰痛(ギックリ腰)2025年12月22日ゆうきのブログ･･･腰と骨盤の境目にある硬結を、母指によるトリガーポイント施術で弛緩この段階で再検査を行･･･用し炎症を抑える・筋膜リリースボールなどで、拘縮した筋肉･･･
- 【ザ・クリスマスソング】歌ってみました!☆彡ぜひ聴いて下さいね2025年12月23日【バルーンメソッド Lab.】健康改善教室~呼吸法 運動処方 整体 気功療法・世田谷区 桜新町 ・長野県飯田市･･･azon(アマゾン) マッサージボール ストレッチボール 〔スポーツ･･･消ボール〕 フォームローラー トリガーポイント 筋膜リリース 「 ･･･
- ふつうの日 リコーダー2025年12月27日わたしをひらく･･･イピアノの足のすきまに【日本正規品】 トリガーポイント(TRIGGERPOINT) ･･･リース マッサージ ストレッチボール 携帯に便利なコンパ･･･
- 狭い範囲の腰痛、原因と対処法2025年12月25日必見 腰痛情報!･･･隠れていることが多いです。筋膜性腰痛(トリガーポイント): 筋肉の一部が硬くなり、そ･･･ランスが重要です。① 「テニスボール」で優しくリリース痛･･･
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